Sistema Respiratorio para Niños Órganos y Actividades
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Cuáles son los órganos del sistema respiratorio y cómo respiramos, con el camino del aire dibujado y rotulado por sus 7 tramos, el experimento de contar tus respiraciones, vocabulario, lectura y 6 ejercicios con clave. 13 páginas en PDF gratis para imprimir.
El sistema respiratorio es el camino que hace el aire cada vez que respiras, y lo repites miles de veces al día sin darte cuenta. El problema de casi todo el material que circula es que empieza y termina en los pulmones, así que el niño se queda con dos bolsas dibujadas y ningún recorrido. Esta guía lo arma entero, por sus 7 tramos en orden: la nariz (filtra, calienta y humedece el aire), la faringe (el cruce de la garganta, con la epiglotis que tapa el paso al tragar), la laringe (donde las cuerdas vocales vibran y nace la voz), la tráquea (el tubo con anillos de cartílago que no se deja cerrar), los bronquios (los dos tubos que reparten el aire), los pulmones (las dos bolsas esponjosas del pecho) y los alvéolos (las bolsitas del final). Cada tramo trae dónde lo notas en tu propio cuerpo: la nariz tapada del resfriado, el cosquilleo del cuello al hablar, los anillos que se sienten con el dedo, la tos honda del pecho, el vidrio empañado con el aliento. El recorrido entero viene trazado por código, con su flecha y su número en cada tramo, y unas hojas después reaparece mudo para que lo rotule de memoria. Después viene el diafragma, el músculo que hace entrar y salir el aire, qué entra y qué sale explicado en palabras y sin una sola fórmula, cuatro datos comprobables, el experimento de contar tus respiraciones en reposo y después de saltar con su tabla, el vocabulario de 8 palabras con sopa de letras, una lectura con 5 preguntas y 6 ejercicios con su clave en hoja aparte. Son 13 páginas a color en PDF gratis para imprimir.
¿Qué incluye este material?
1 El camino rotulado y en blanco
los 7 tramos numerados sobre el dibujo, y el mismo dibujo mudo unas hojas después.
2 Órgano por órgano, con su pista
qué hace cada uno y dónde lo notas: la nariz tapada, la voz, los anillos del cuello.
3 Cuenta tus respiraciones
en reposo, después de saltar y al descansar, con su tabla de tres renglones.
4 Vocabulario, lectura y 6 ejercicios
8 palabras con sopa de letras, una lectura con preguntas y la clave completa.
¿Para qué grado es?
Está pensado para tercero, cuarto y quinto de primaria, los grados en los que piden rotular un esquema mudo del aparato respiratorio y entregar el reporte de un experimento. En primero y segundo conviene trabajarlo en voz alta: mientras tú lees, el niño se va tocando la nariz, el cuello y el pecho, y al final busca las palabras en la sopa. Para sexto funciona como repaso de última hora, porque el recorrido y la tabla de los 7 tramos entran en una sola hoja y todo lo que sigue son ejercicios para comprobar si quedó claro.
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Cómo usar el material paso a paso
- Empieza tocándote, no leyendo. Que se ponga la mano en el pecho y respire hondo tres veces antes de abrir la página 2. Cuando ya sintió el pecho subir y bajar, el dibujo del recorrido deja de ser un esquema de libro y pasa a ser el mapa de algo que acaba de notar.
- Un tramo por sesión, siguiendo la flecha. Cada página cierra con el sitio donde ese tramo se nota, así que la tarea del día es salir a comprobarlo: los anillos del cuello con el dedo, el cosquilleo al decir aaaaa, el vidrio que se empaña con el aliento.
- El experimento se hace en cinco minutos y necesita un reloj. Cuenta primero sentado, después de saltar un minuto y otra vez tres minutos más tarde. Que anote sus tres números en la tabla, aunque no le salgan como dice la columna del medio: los números propios son los que valen.
- Deja los ejercicios para el final, con los siete tramos ya recorridos. Son seis y van en este orden: el esquema mudo, ordenar las pistas, la sopa, la lectura, el verdadero o falso y el unir con líneas. La hoja de la clave manda de vuelta a la página exacta donde se explica cada uno, así que la corrección la hace él mismo con esa hoja al lado.
Beneficios pedagógicos
- Deja de dibujar dos pulmones sueltos: el recorrido viene rotulado y después en blanco, para llenarlo de memoria.
- Le pone cara a lo que ya sientes: cada tramo trae la nariz tapada, el cosquilleo del cuello o el vidrio empañado.
- Resuelve el reporte de ciencias: contar las respiraciones antes y después de saltar, con pasos y tabla de tres renglones.
- Sirve para estudiar y para revisar: sopa de letras, lectura con preguntas, verdadero o falso, unir con líneas y su clave aparte.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los órganos del sistema respiratorio?
El aire recorre siete tramos, siempre en el mismo orden: la nariz, la faringe, la laringe, la tráquea, los bronquios, los pulmones y los alvéolos. La nariz filtra el polvo, calienta el aire frío y lo humedece. La faringe es el cruce de la garganta, donde una tapita llamada epiglotis cierra el paso del aire cada vez que tragas. La laringe guarda las cuerdas vocales, que vibran con el aire que sale y hacen sonar la voz. La tráquea es el tubo firme del cuello, con anillos de cartílago que no lo dejan aplastarse. Los bronquios son los dos tubos que reparten el aire, uno hacia cada lado del pecho. Los pulmones son las dos bolsas esponjosas que se llenan y se vacían, y los alvéolos, las bolsitas diminutas del final donde termina el viaje.
¿Cómo respiramos y qué hace el diafragma?
El aire no se jala con los pulmones, porque ellos no tienen músculos propios. Debajo hay un músculo ancho, el diafragma. Al inspirar el diafragma baja y se pone plano, las costillas suben y el pecho se hace más grande, así que el aire entra solo. Al espirar el diafragma sube y se vuelve a curvar, las costillas bajan, el pecho se achica y el aire sale. Todo eso ocurre sin que lo pienses, de día y de noche, alrededor de 20 veces por minuto cuando un niño está tranquilo. Y cuando ese músculo se contrae de golpe aparece el hipo.
¿Qué entra y qué sale cuando respiramos?
Entra oxígeno, que es el gas del aire que el cuerpo necesita para tener energía y poder moverse. Alrededor del 21% del aire que respiras es oxígeno; el resto son otros gases que el cuerpo no usa y vuelve a soltar. Y sale dióxido de carbono, el gas que el cuerpo ya no necesita, junto con vapor de agua, que es la razón de que empañes un vidrio al soplarle y de que se vea el vaho en las mañanas frías. El cambio ocurre en los alvéolos, donde el aire y la sangre quedan separados por una pared finísima.
¿Qué trae este material y para qué grado sirve?
Trae 13 páginas a color: el camino del aire dibujado y rotulado por sus 7 tramos y también en blanco para completar, cuatro páginas con los siete tramos, con lo que hace cada uno y dónde se nota en el propio cuerpo, el diafragma con los dos movimientos, qué entra y qué sale explicado en palabras, cuatro datos comprobables, el experimento de contar las respiraciones en reposo y después de saltar con su tabla, 8 palabras de vocabulario con sopa de letras, una lectura con 5 preguntas, verdadero o falso, unir cada órgano con su función y la clave de los 6 ejercicios. Sirve de tercero a quinto de primaria, y de primero a segundo con ayuda. Está en PDF listo para imprimir, gratis y sin registro.
