Curso virtual sobre propiedades terapéuticas de hortalizas. Las hortalizas son plantas comestibles que suelen cultivarse en huertas y pueden consumirse tanto crudas como cocidas. Dentro de este grupo se encuentran las legumbres y las verduras pero no están incluidas ni las frutas o los cereales.

Las hortalizas se caracterizan por tener una gran cantidad de agua en su peso: algunas llegan a tener un 80% en su composición.

Las hortalizas presentan un tipo de absorción lenta de glúcidos (hidratos de carbono) en el organismo, es decir, el organismo tarda más tiempo en absorber los nutrientes en relación a otros alimentos.

Aunque no todas las hortalizas tienen la misma cantidad de calorías, todas suelen tener un escaso valor calórico y energético, razón por la cual también se las usa como alimentos en dietas reducidas en calorías.

• El curso se realizará el sábado 22 de agosto del 2020, de 14:00 a 17:00
• Las personas interesadas pueden inscribirse en el siguiente enlace https://cutt.ly/ufyXMyW

Sistema Online

Clic Aquí

Curso virtual sobre propiedades terapéuticas de hortalizas

La Agencia de Promoción Económica CONQUITO mediante el proyecto de Agricultura Urbana Participativa AGRUPAR invita a participar del curso virtual ‘uso terapéutico de las hortalizas’.

¿Sabía usted que la cebolla es un antioxidante natural y ayuda a una circulación sanguínea, además regula el azúcar sanguíneo, elimina las bacterias y alivian la congestión? O que el brócoli tiene un alto contenido de vitamina C, vitamina E y fibra alimentaria soluble; ayuda a tratar problemas de tipo respiratorio y tiene beneficios para el corazón. Estas y otras propiedades se darán a conocer en esta charla gratuita.

La capacitación se realizará el sábado 22 de agosto del 2020, de 14:00 a 17:00, a través de la plataforma de videoconferencia ZOOM.

Las personas interesadas pueden inscribirse en el siguiente enlace https://cutt.ly/ufyXMyW . Más información al correo  electrónico [email protected]