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¿Qué es la función PAI en los relojes Xiaomi/Amazfit?

23/07/2022

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¿Qué es la función PAI en los relojes Xiaomi/Amazfit, por qué es importante y por qué debería ceñirse a 100?

Los últimos logros de Xiaomi tienen una característica muy interesante incorporada PAI. Pero, ¿qué es y para qué sirve exactamente? Si posee un gadget en el formulario Mi Band 5 o Amazfit, presta atención.

¿Cuál es la función de PAI y para qué se utiliza realmente?

En dispositivos recientes desde Xiaomi apareció una característica bastante interesante PAI. Si aún no ha oído hablar de él o no sabe para qué sirve, aprenderá todo lo que necesita en este artículo.

Si posee lo último Mi Band o Amazfit dispositivo y te preocupas por tu salud, estoy seguro de que te gustará esta función.

funcion pai relojes

Una nueva generación de brazaletes Mi Banda 5 de Xiaomi tiene hasta o 50% más de precisión de medición en comparación con otros dispositivos o generaciones anteriores de relojes Amazfit.

No solo se han mejorado los valores PAI, pero también un contador de calorías, distancia recorrida, pasos o monitorización del sueño, así como un monitor de frecuencia cardíaca.

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En la práctica, el valor PAI indica nivel de actividad física. Indica qué estilo de vida llevas en el área de actividad física, tus hábitos, ejercicios y luego lo evalúa con la ayuda de datos. Si te mueves o practicas deporte un poco, una pulsera lo hará por ti, claro. le notifica cuando el ajuste está activado.

Todo el sistema de actividad física, es decir PAI funciona según el principio de varios algoritmos., que también evalúa el suyo sobre la base de un estilo de vida saludable promedio. Luego, el reloj o la pulsera le dirá cómo está, o que mejorar.

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El índice PAI también es una mezcla del suyo frecuencia cardíaca, altura, peso, sexo o incluso edad. El seguimiento se lleva a cabo durante toda la semana, al final de la cual todos los datos recopilados forman un todo, que luego hace conclusión de todas las actividades y posiblemente en comparación con el período anterior: una semana.

El valor ideal de PAI es 100 y más

El valor de PAI se mueve en el rango de 0 a 125. El resultado ideal para una semana de actividad física debería ser igual o mayor que 100. En este caso, todo está bien e incluso su salud no debe estar expuesta a diversos inconvenientes, como enfermedades cardiovasculares.

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No tienes que llegar a 100 o más sin esfuerzo extra. Todo lo que tienes que hacer es subir unos escalones todos los días, caminar hasta la tienda o la oficina de correos, o simplemente dar unas vueltas en tu bicicleta. En ese caso puedes acercarte a los 80, que es solo una pequeña parte de los cien.