Por qué recomiendan la vitamina D ante el aumento de casos de covid-19, conoce qué dicen desde México sobre quiénes son propensas al déficit de ella
Por el aumento de contagios de covid-19, en México, un especialista recomienda reforzar el sistema inmunológico con vitamina D. Si tienes alguna inquietud recuerda contactarnos a través de nuestras redes sociales, o regístrate y déjanos un comentario en esta página. También puedes participar en el WhatsApp. Si usas Telegram ingresa al siguiente enlace.
En ese país atraviesan la quinta ola de covid-19, pandemia que ha mantenido una tendencia al alza en las últimas 11 semanas.
Por qué vitamina D
“La vitamina D3, colecalciferol, es parte fundamental para el funcionamiento del sistema inmune que nos ayuda a enfrentar infecciones”, aseguró en un comunicado Víctor Marín Cantú, especialista en consulta externa y hospitalización.
El experto, publicó EFE, afirmó que las guías clínicas establecen que tomar 4.000 unidades internacionales de vitamina D al día resulta efectivo “para corregir la deficiencia de este nutriente y mantener los niveles adecuados en nuestro organismo”.
Efectos antivirales y la ayuda de la vitamina D
Marín Cantú recordó que distintos estudios sugieren que esta vitamina tiene efectos antivirales a través de la modulación del sistema inmunitario, como lo señala un análisis* publicado en 2020 por la editorial médica Elsevier.
Afirmó que la vitamina D es un nutriente que interviene en más de 2.000 funciones del cuerpo, entre ellas la regulación y el fortalecimiento del sistema inmunológico, por lo que ayuda a proteger contra la infección por covid-19, además ayuda a tener un mejor pronóstico si se adquiere la enfermedad y a una mejor recuperación de las secuelas de largo plazo.
Déficit de vitamina D
Asimismo, dijo que las personas con sobrepeso, obesidad, enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión, de tez morena y quienes no toman sol, son más propensas a tener déficit de vitamina D.
Precisó que la vitamina D al contener las 4.000 unidades requeridas, es un medicamento.
“En cambio, los suplementos alimenticios además de no contar con el respaldo científico, tienen una cantidad muy pequeña de este nutriente y no ayudan al buen funcionamiento de los sistemas inmunológico, cardiovascular y respiratorio como lo hace el colecalciferol”.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), una de cada tres personas adultas en México tienen deficiencia de vitamina D, y distintos estudios han asociado la deficiencia de este nutriente con un mayor riesgo para adquirir, evolucionar de manera más grave o morir por covid-19.
Casos en alza
Apenas el martes 5 de julio de 2022, el subsecretario de Promoción y Prevención de la Salud de México, Hugo López-Gatell, señaló que el país cumplía 11 semanas con tendencia a la alza en contagios de coronavirus en México.
Además, las defunciones incrementaron y el promedio diario de la última semana, que es de 12 fallecimientos.
Hasta el reporte más reciente, México suma poco más de 6,2 millones de casos y 326.077 muertes debido al covid-19, y es el quinto país del mundo con más decesos por esta causa, según el recuento de la Universidad Johns Hopkins.
* El análisis se llama: Los pulmones como objetivo de la infección por covid-19: Mecanismos moleculares protectores comunes de la vitamina D y la melatonina como un nuevo tratamiento sinérgico potencial”.
