Natación, cómo calmarse ante resaca en el mar
Al encontrarse en el mar y en medio de una corriente de resaca (el agua se retira con fuerza), salvavidas sugieren tomar en cuenta ciertas recomendaciones en natación en aguas abiertas, para evitar ahogamiento y calambres. (D)
1. Mantener la calmaEs indispensable no luchar contra la corriente porque esto provoca pérdida de energías; hay que tratar de mantenerse a flote.
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