ejercicios de gluteos

Cinco ejercicios de glúteos mejoran la postura

Cinco ejercicios de glúteos que potencian la zona media y mejoran la postura. Fortalecer y tonificar los glúteos no es

Como dormir con luxación de codo

Como dormir con luxación de codo

Como dormir con luxación de codo. Dormir con luxación de codo. Si tienes alguna inquietud recuerda contactarnos a través de

andar en bicicleta

¿Qué postura es mejor para la espalda al andar en bicicleta?

A la hora de andar en bicicleta, ¿conviene ir tan erguido como sea posible? ¿O es mejor ir encorvado sobre