ejercicio físico con más beneficios para el cerebro es caminar

Creías que andar 10 000 pasos al día era lo mejor

Creías que andar 10 000 pasos al día era lo mejor La ciencia ha demostrado lo equivocados que estábamos. Si

andar, Ciencia, demostrado, equivocados
andar en bicicleta

¿Qué postura es mejor para la espalda al andar en bicicleta?

A la hora de andar en bicicleta, ¿conviene ir tan erguido como sea posible? ¿O es mejor ir encorvado sobre

andar, Bicicleta, Ciclista, Ciclistas, Postura, Salud, Trekking