Arroz frito con carne de cerdo: Receta y cocina
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Ingredientes Arroz frito con carne de cerdo
- 2 cucharadas de salsa de soya baja en sodio
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharada de cucharadita de pimienta negra
- 1 libra de carne de cerdo magra, molida o en cubitos
- ¼ taza de zanahoria, rebanada o rallada
- 1 cucharadita de aceite
- Una taza de cebolla, picada
- 1 taza de verduras picadas, frescas, congeladas o sobrantes (pruebe brócoli, apio, chile campana, chícharos o chícharos chinos)
- 2 tazas de arroz cocido, frió, blanco o integral
Preparación Arroz frito con carne de cerdo
- Mezcle la salsa de soya, ajo en polvo y la pimienta en un plato pequeño. Ponga a un lado.
- En una sartén grande sobre fuego medio-alto, saltee la carne de cerdo en aceite hasta que apenas se dore. Si está usando carne de cerdo molida, rompa en migajas mientras se cocina.
- Añada zanahorias, cebolla y verduras seleccionadas. Saltee hasta que estén suaves, revolviendo frecuentemente.
- Mezcle el arroz y la mezcla de condimentos, rompiendo cualquier grumo de arroz. Siga calentando y revuelva hasta que quede completamente cocido.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes dos 2 horas.
Notas
- Las sobras de arroz frío hacen una mejor textura que el arroz caliente recién cocinado.
- Substituya 1 taza de carne de cerdo cocida o enlatada. Añada con las verduras.
- Mezcle ½ cucharadita de aceite de sésamo o jengibre en polvo con la salsa de soya.
- Añada rebanadas de cebollines o piña del tamaño de un bocado (fresca, congelada o enlatada).