A todos nos encanta andar comiendo cochinadas en la calle, sin embargo, los años no pasan en vano y luego el cuerpo nos pasa la factura de los descuidos y excesos que nos damos. Por eso con la intención de que lleven (llevemos) una alimentación un poco más saludable, les pasamos un par de tips sobre alimentos que pueden sustituir en su dieta cotidiana y que la verdad no son para nada una mala idea.

1.- Hot cakes de harina de avena en lugar de harina normal

2.- Crema batida de leche de coco en lugar de crema batida

3.- Puré de colifror en lugar de papá

4.- Aguacate en lugar de mantequilla

5.- Hot dog de lechuga en lugar de pan

6.-  Helado de plátano, en lugar de chocolate

7.- Spaguetti de calabaza en lugar de pasta

8.- Tortitas de papá sin freir

9.- Hongos Portobello de base en lugar de masa de pizza

10.- Calabaza en lugar de laminas de pasta para la Lasagna

Vía: distractify

@elyex