Requisitos para donar sangre en España mitos y verdades. Amigo lector, conoce en este artículo todos los requisitos para donar sangre, considerando una serie de factores como la edad, el peso y otros. Si tienes alguna inquietud recuerda contactarnos a través de nuestras redes sociales, o regístrate y déjanos un comentario en esta página. También puedes participar en el WhatsApp. Si usas Telegram ingresa al siguiente enlace.

Debido al gran número de personas que actualmente necesitan recibir una transfusión para mejorar su salud y recuperar su bienestar, es necesario saber el procedimiento a seguir para llevar a cabo este acto voluntario.

Índice

1 Requisitos para donar sangre en España
2 Mitos sobre donar sangre
3 Pasos para donar sangre
4 Que hacer antes y después de donar sangre
5 ¿Cuáles son los beneficios de donar sangre?

Requisitos para donar sangre en España

Existen una serie de requisitos para donar sangre en España que deben cumplirse a cabalidad, para poder ofrecer el beneficio por el donante en favor de quien recibe la donación.

Por esta razón, para que esto sea posible es obligatorio seguir las indicaciones para ser donante de sangre en España:

• Ser mayor de dieciocho (18) años de edad
• Poseer un peso de cincuenta (50) kilos o mayor.
• No tener ningún virus o enfermedad en la sangre, excluyendo la hepatitis tipo B o C, paludismo o algún tumor.
• Si eres un donante activo, debes tener un descanso de al menos 8 meses de diferencia entre donaciones.
• Presentar el documento de DNI, salvo-conducto o comprobante de residencia.
• Cuando vaya a realizar de la donación no debe encontrarse en ayuno.
• Debe estar en buen estado de salud cuando realice la donación.
• Para finalizar el proceso se debe proceder completar el formulario de preguntas concernientes al estado de salud actual del futuro donante, se determina los valores de la hemoglobina y la tensión arterial.

Mitos sobre donar sangre

Existen numerosas fabulas concernientes a este hecho que se extendieron por todo el país y hasta por el mundo.

Todos estos cuentos han causado es temor y desmotivación en las personas para llevar a cabo este acto que tiene como fin brindar ayuda quienes que lo requieren.

Aquí expondremos todos los mitos creados con respecto a la donación voluntaria y de esta forma el donante pueda realizarlo con tranquilidad y seguridad.

• Es un acto muy doloroso. Esto es totalmente falso sin ningún fundamento. Es falso sentir dolor, solo es una mínima molestia al introducir la aguja, debido a que los enfermeros que prestan servicio son especialistas en hacer bien su trabajo, brindando una buena atención a las personas.
• Aquellas personas mayores de sesenta y cinco (65) años no son aptas . Este punto es cierto solo en parte. Cabe destacar que todo donante por primera vez puede hacerlo hasta los 60 años, solo un especialista en el área puede determinarlo con un documento que lo indique.
• Es peligroso donar con frecuencia. Esto es cierto, cuando no se hacen descansos mínimo de 2 meses entre cada una. Resulta normal que los hombres puedan hacerlo hasta 4 veces por año. Sin embargo, las mujeres, considerando la pérdida de sangres durante su menstruación, solo pueden hacerlo 3 veces en el año.
• No debes ingerir alimentos. Es falso, una de las condiciones es alimentarse bien, ya que es un procedimiento largo. Consuma alimentos que contengan hierro y cero grasa. No se recomienda realizar una donación de sangre sin estar bien preparado.
• No se puede donar sangre mientras se ingiere medicamentos. Es cierto en una parte, esto depende del tipo de medicamento que se esté tomando. Esto solo lo puede confirmar el especialista en el tema cuando aplique el formulario de preguntas y compruebe si eres apto o no para ser donante de sangre.
• Al tener un piercings o tatuaje en el cuerpo no puedes donar . Es parcialmente cierto, los tatuajes o piercings, generalmente son pequeñas incisiones en la piel, debe esperarse un tiempo de (4) meses mínimos después de hacerlo. Luego de este lapso indicado se puede realizar solo si no hay complicaciones, como una infección causada por la perforación en la piel.
• No debe donar si está en el período menstrual. Esta afirmación es falsa ya que este depende que la mujer que realiza la donación se encuentre buen estado de salud y cumpla las normas correctamente, podrá donar su sangre.
• Las mujeres embarazadas no pueden donar. No pueden hacerlo, deben esperar hasta 6 meses después del parto o cuando finalice el periodo de lactancia para poder donar sangre. Si se produce un aborto, se recomienda superar el lapso de cuarentena o el periodo de 9 meses.

Lo cierto es que no hay suficientes donantes. En toda España son necesarios una gran cantidad de donantes. Un aproximado de 50 donantes por cada 1000 españoles.

Cabe destacar que en el año 2017 había en promedio unas 42 donaciones. En Madrid solo representaba 4 de cada mil ciudadanos en el año.

Pasos para donar sangre

Recomendamos seguir estos pasos:

• Es necesario informarse sobre los requisitos para donar sangre que se deben cumplir y los aspectos legales del proceso.
• Completar el formulario, las evaluaciones médicas necesarias y la entrevista con el especialista quien certificará si es apto para donar. Se llevara a cabo una evaluación previa descartando un cuadro de anemia.
• Se confirmará el grupo sanguíneo del donante y se realizara un análisis serológico de VIH, sífilis, hepatitis tipo B y C, entre otros. Igualmente se realiza un recuento de las células de la sangre.
• Luego, se procede a donar sangre. Este proceso tiene un tiempo de 20 minutos para poder llenar una bolsa de sangre de 450 CC.
• Debe informarse sobre las precauciones antes y después de donar sangre para no tener problemas en el procedimiento.
• Después de finalizada la donación, debes descansar por 24 horas para recuperar fuerzas.
• Finalmente, al seguir todas las recomendaciones se evitara el contagio de alguna enfermedad para las dos personas.

Que hacer antes y después de donar sangre

Es necesario seguir ciertas recomendaciones y cumplir una serie de obligaciones antes y después de llevar a cabo la donación. Considerando la importancia de estas, a continuación se mencionan:

Antes

• En primer lugar, debes descansar la noche anterior, para amanecer relajado, concentrado y sereno durante la donación.
• Estar en buenas condiciones y haber ingerido alimentos con poca grasa y altos en hierro, no puede estar en ayuno.
• Si eres una persona con niveles bajos de hierro; debes prepararte ingiriendo, con anticipación, alimentos como carnes rojas, pescado, hígado, legumbres, huevo y frutos secos.
• No debe fumar por un tiempo de una a dos horas antes de donar sangre.
• Si no sigues estas recomendaciones, puedes sufrir mareos y otros inconvenientes durante la donación.

Después

• Luego de donar sangre, se recomienda mantenerte reclinado por un lapso de 10 a 15 minutos para no sufrir mareos, debe ingerir bastante líquidos, como jugo de frutas.
• No consumir alcohol y no debe fumar antes de 2 horas luego de donar.
• No permanecer en lugares calurosos o practicar ejercicios fuertes que requiera mucho esfuerzo físico por 24 horas.

Existen algunos riesgos poco frecuentes luego de donar sangre, aunque es necesario tener información referente a:

• Posibles mareos o desmayos, puede ocurrir al donar sangre por primera vez. Debido a una baja de tensión arterial, por ello se requiere ingerir algunos jugos frutales luego de finalizar la donación.
• Si aparece algún hematoma luego de donar sangre, puede ser debido a la punción, porque la vena puede ser muy fina y es común este tipo de moretón.
• Se recomienda interrumpir la donación, no levantar peso o hacer fuerza, aplicarse una venda por 24 horas, para reducir la posibilidad que el moretón se expanda y se convierta en algo peor.

¿Cuáles son los beneficios de donar sangre?

Existe una serie de beneficios como consecuencia de este proceso, entre ellos los siguientes:

• Incremento del flujo de sangre, ayudando a evitar la híper-coagulación; la sangre fluye con más fuerza y facilidad.
• Se equilibran los niveles del hierro, al donar sangre se pierde 250 gramos de hierro, si tiendes a acumular hierro en la sangre.
• Se ha concluido, de acuerdo a investigaciones médicas, que donar sangre generosamente aumenta el promedio de vida de las personas.
• Esto se debe al factor psicológico positivo llevar a cabo un acto generoso.
• Es una forma de tener un comprobante del estado de salud general. Ya que mediante la donación se requiere una evaluación médica extensa pero rápida y por tanto se puede ver el estado de salud del donante.
• También mediante esa evaluación se puede igualmente, apartar cualquier virus y otras enfermedades de transmisión sanguínea.
• A través de la donación de sangre se renueva el sistema orgánico del donante, por consiguiente nacen y se renuevan las células, más activas y sanas para cubrir las faltantes.
• Es importante donar sangre, porque mediante la misma se puede ayudar a personas que la necesitan por tener un estado de salud más vulnerable.