¿Cómo inscribirse en talleres para cuidar la salud mental?
Talleres salud mental. ¿Cómo inscribirse en talleres para cuidar la salud mental?. El cuidado de la salud mental es una de las prioridades de los ecuatorianos en tiempos de estrés como el que han vivido por la pandemia de covid-19. Para quienes deseen participar en los encuentros y talleres para el manejo de las emociones y la prevención del suicidio, entre otros temas, que organiza la Secretaría de Salud de Quito, deben comunicarse con las Jefaturas Zonales de Salud. Si tienes alguna inquietud recuerda contactarnos a través de nuestras redes sociales, o regístrate y déjanos un comentario en esta página. También puedes participar en el WhatsApp. Si usas Telegram ingresa al siguiente enlace.
Desde el jueves 4 y hasta el sábado 6 de noviembre, los técnicos de la Secretaría de Salud junto con las Jefaturas de Salud de cada Administración Zonal desarrollarán 16 encuentros de salud mental con la comunidad en distintos puntos del Distrito Metropolitano de Quito.
Para participar o inscribirse, los interesados deben hacerlo a través de las jefaturas de salud en cada dependencia zonal.
«El objetivo es potenciar habilidades y capacidades en la comunidad para el manejo de emociones, el cuidado de la salud mental, la prevención de suicidio, la violencia y el desarrollo de varios grupos de descarga emocional para la prevención de enfermedades», indica un boletín del Municipio de Quito.
Suicidio
Es el acto de quitarse deliberadamente la propia vida. El comportamiento suicida es cualquier acción que pudiera llevar a una persona a morir, como tomar una sobredosis de medicamentos o estrellar un automóvil a propósito.
Causas
El suicidio y los comportamientos suicidas generalmente ocurren en personas con uno o más de los siguientes factores:
- Trastorno bipolar
- Trastorno límite de la personalidad
- Depresión
- Consumo de drogas o alcohol
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Esquizofrenia
- Historial de abuso sexual, físico y emocional
- Cuestiones de vida estresantes, como problemas serios a nivel financiero o en las relaciones interpersonales
Las personas que intentan suicidarse con frecuencia están tratando de alejarse de una situación de la vida que parece imposible de manejar. Muchos de los que cometen intento de suicidio están buscando alivio a:
- Sentirse avergonzados, culpables o una carga para los demás
- Sentirse como víctimas
- Sentimientos de rechazo, pérdida o soledad
Comportamientos
Los comportamientos suicidas pueden ocurrir por una situación o hecho que la persona ve como agobiante, tales como:
- El envejecimiento (los adultos mayores tienen la tasa más alta de suicidio)
- La muerte de un ser querido
- El consumo de drogas o alcohol
- Un trauma emocional
- Enfermedades físicas graves o dolor
- El desempleo o los problemas financieros
Los factores de riesgo del suicidio en adolescentes incluyen:
- Acceso a armas de fuego
- Miembro de la familia que cometió suicidio
- Antecedentes de autoagresión deliberada
- Antecedentes de abandono o maltrato
- Vivir en comunidades en donde ha habido brotes recientes de suicidio en personas jóvenes
- Ruptura sentimental
Mientras que los hombres son más propensos que las mujeres a morir por suicidio, las mujeres son dos veces más propensas a intentar suicidarse.
La mayoría de los intentos de suicidio no terminan en muerte. Muchos de estos intentos se llevan a cabo en una forma en la que el rescate sea posible. Estos intentos a menudo representan una llamada de auxilio.
Algunas personas intentan suicidarse de una manera que sea menos probable de ser fatal, como envenenamiento o sobredosis. Los hombres tienen mayor probabilidad de escoger métodos violentos, como dispararse. Como resultado de esto, los intentos de suicidio en los hombres tienen mayor probabilidad de terminar en muerte.
Los parientes de personas que intentan o cometen suicidio a menudo se culpan o se enojan mucho. Pueden ver el intento de suicidio como egoísta. Sin embargo, las personas que intentan cometer suicidio con frecuencia creen erróneamente que les están haciendo un favor a sus amigos y parientes al irse de este mundo.
Este es el cronograma y los contactos para inscribirse y participar en los talleres de salud mental:
